应对宝宝身上烫额头不烫，家庭关怀很重要

来源：云南锦欣凯时尊龙官网时间：2025-03-24阅读量：2262

应对宝宝身上烫额头不烫的情况，家庭关怀可从正确测量体温、物理降温、补充水分、调整穿着、密切观察病情等方面入手。

1. 正确测量体温：宝宝身上烫额头不烫时，不能仅凭借手感判断体温。需使用体温计准确测量体温，可测量腋下、口腔或直肠温度。腋下测量较为常用，测量时要将体温计夹紧，保持 5 - 10 分钟，以获取准确体温数据，从而判断宝宝是否发热及发热程度。

2. 物理降温：若宝宝体温未超过 38.5℃，可采用物理降温方法。用湿毛巾给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，水分蒸发可带走热量，帮助降温。也可使用退热贴，贴在宝宝额头，能起到一定降温作用。

3. 补充水分：发热会使宝宝身体水分流失加快，容易出现脱水情况。因此要多给宝宝喝温开水，也可适当喝一些鲜榨果汁，既能补充水分，又能补充维生素。充足的水分有助于宝宝散热，还能促进新陈代谢，加快身体恢复。

4. 调整穿着：宝宝身上烫时，不要给宝宝穿过多衣服或盖过厚被子，以免影响散热。应根据室内温度，给宝宝穿着宽松、透气的衣物，利于热量散发。但也要注意避免宝宝着凉。

5. 密切观察病情：除了关注体温变化，还要观察宝宝的精神状态、食欲、睡眠等情况。若宝宝精神萎靡、哭闹不止、拒绝进食或出现呕吐、腹泻等症状，可能病情较为严重，需及时就医。同时，要记录宝宝体温变化及其他症状表现，为医生诊断提供参考。

6. 合理用药：若宝宝体温超过 38.5℃，可在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但使用药物前一定要咨询医生，严格遵医嘱。

宝宝身上烫额头不烫时，家庭关怀至关重要。通过正确测量体温、物理降温、补充水分、调整穿着、密切观察病情以及合理用药等措施，能在一定程度上缓解宝宝不适，帮助宝宝恢复健康。若宝宝症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝到正规医院就诊。