2025年海南五指山春季应季水果有哪些

来源：云南锦欣凯时尊龙官网时间：2025-03-31阅读量：3351

根据海南五指山地区的气候特点和水果生长周期，2025年春季（3-5月）应季水果主要包括以下品种：

一、热带特色水果

1. 龙眼

   春季成熟的龙眼果肉清甜多汁，富含铁质和维生素B族，具有补血安神的功效。

2. 香蕉

   香蕉是热带水果代表，口感软糯，含丰富的钾元素，可缓解疲劳。

3. 香瓜（哈密瓜）

   春季香瓜甜度高，水分充足，具有清热解暑的作用。

4. 菠萝蜜

   菠萝蜜果肉肥厚，含蛋白酶助消化，热带风味浓郁。

二、其他应季水果

• 荔枝 （妃子笑、火山荔枝王）：3-4月成熟，果肉紧实，富含氨基酸，有降血压功效。

• 莲雾 ：3-7月盛产，果肉水甜多汁，类似天然矿泉水。

• 红毛丹 ：7-8月成熟，含铁量高，可改善头晕、低血压。

三、注意事项

• 部分水果如荔枝需控制摄入量，避免上火；

• 野生水果（如五指山野生芭蕉）可能存在农药残留，建议选择正规种植品种。

以上水果可根据个人口味和需求选择，建议搭配食用以丰富营养。