警惕！孕妇血糖高主食选错危害大

来源：云南锦欣凯时尊龙官网时间：2025-03-31阅读量：813

孕妇血糖高时主食选错会带来多种危害，如影响孕妇自身健康，导致妊娠期高血压、羊水过多、感染等情况，还会对胎儿发育造成不良影响，出现巨大儿、胎儿生长受限、胎儿窘迫及胎死宫内、胎儿畸形等问题。

1. 影响孕妇自身健康：孕妇血糖高若主食选择不当，血糖持续处于较高水平，会增加患妊娠期高血压的风险。因为高血糖会影响血管内皮功能，导致血管收缩和舒张功能异常，进而引起血压升高。

2. 羊水过多：不合适的主食可能使孕妇血糖波动较大，胎儿血糖也随之升高，产生的高渗性利尿会使胎尿排出增多，从而导致羊水过多。过多的羊水会增加孕妇早产、胎膜早破等风险。

3. 感染：高血糖环境有利于细菌和真菌的生长繁殖，孕妇免疫力相对较低，主食选错导致血糖控制不佳时，更容易发生感染，如泌尿系统感染、皮肤感染等。

4. 巨大儿：当孕妇摄入过多升糖指数高的主食，血糖升高，胎儿长期处于高血糖环境中，会刺激胎儿胰岛β细胞增生，产生大量胰岛素，促进蛋白质和脂肪合成，抑制脂肪分解，导致胎儿过度生长，形成巨大儿。巨大儿会增加难产、剖宫产的几率，还可能导致产后出血等并发症。

5. 胎儿生长受限：若主食选择过于单一或营养不均衡，不能为胎儿提供足够的营养，同时高血糖又可能影响胎盘的血液循环和功能，导致胎儿获得的营养物质减少，从而出现胎儿生长受限的情况。

6. 胎儿窘迫及胎死宫内：严重的高血糖会影响胎盘的血氧供应，导致胎儿在子宫内缺氧，出现胎儿窘迫。若缺氧情况持续不能改善，可能会导致胎死宫内。

7. 胎儿畸形：孕妇血糖高且主食选错，在孕早期可能会干扰胚胎的正常发育，增加胎儿神经管畸形、先天性心脏病等畸形的发生风险。

孕妇血糖高时，主食的选择至关重要。选错主食会对孕妇自身和胎儿的健康造成严重危害。因此，孕妇应在医生或营养师的指导下，合理选择主食，控制血糖水平，以保障自身和胎儿的健康。